Mónica Weitzmann
Como posso ajudar?
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Workshops e Mentoria
Através da mentoria, ajudo-te a perceber os teus objetivos e a delinear um caminho sólido para os concretizares. O meu trabalho abrange tanto o desenvolvimento pessoal como o profissional, auxiliando-te a identificar os teus pontos fortes e a superar os obstáculos que têm limitado o teu progresso.
Nas empresas, o foco dos workshops é o crescimento das equipas e a melhoria da comunicação entre colaboradores. Através de técnicas práticas e interativas, promovo um ambiente de trabalho mais coeso, onde a confiança e a colaboração são reforçadas. Estes workshops ajudam a:
- Melhorar a comunicação interna, reduzindo mal-entendidos e promovendo uma partilha mais eficaz de ideias.
- Aumentar a coesão das equipas, criando um ambiente mais cooperativo e produtivo.
- Estimular o crescimento individual e coletivo, para que cada colaborador consiga atingir o seu pleno potencial dentro da equipa.
- Reforçar a liderança, desenvolvendo as competências dos líderes para que consigam motivar as suas equipas de forma mais eficaz.
- Promover a resolução de conflitos, ajudando as equipas a lidarem com desafios e a encontrarem soluções em conjunto.
Os workshops podem ser adaptados às necessidades específicas de cada empresa, abordando temas como gestão de tempo, inteligência emocional e stress, além de promover uma cultura organizacional mais saudável. Eles fornecem ferramentas para enfrentar desafios diários, aumentam o sentido de propósito e motivação dos colaboradores, ajudando as empresas a reter talentos e crescer de forma sustentável.
02
Eneagrama
O Eneagrama é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento que te ajuda a identificar os padrões de comportamento e as “caixas” em que muitas vezes te encontras preso, limitando o teu crescimento e bem-estar.
Através deste trabalho, ajudo-te a reconhecer essas dinâmicas internas e a compreendê-las em profundidade, libertando-te das limitações autoimpostas. O objetivo é que desenvolvas uma nova perspetiva sobre ti próprio e encontres mais equilíbrio em todas as áreas da tua vida.
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Constelações Familiares
As Constelações Familiares são uma abordagem terapêutica poderosa que permite revelar as amarras invisíveis que te prendem. Ao explorar o campo sistémico da tua família, é possível identificar as influências ocultas que moldam os teus comportamentos, emoções e decisões. Este método traz à superfície dinâmicas que, apesar de invisíveis, podem estar a impactar profundamente a tua vida.
Quando essas dinâmicas são reveladas, tens a oportunidade de compreender as forças que te influenciam e, mais importante, de as transformar. Com as Constelações Familiares, podes libertar-te das lealdades invisíveis que te mantêm preso a padrões de sofrimento e desequilíbrio.